Mangelernährung und Einsamkeit im Alter
Vereinsamung im Alter ist ein wachsendes Problem. Wenn die Kinder längst ausgezogen sind und eigene Familien haben, die Lebenspartnerin oder der Lebenspartner verstorben ist und die eigene körperliche Fitness nachlässt, macht sich oft Einsamkeit breit. Die Motivation zu einem aktiven Leben schwindet langsam, und Kontakte zur Außenwelt werden immer weniger. Besonders bei den Mahlzeiten wird Alleinsein zum Problem; die Folge ist oft Appetitlosigkeit bis hin zu Mangelernährung mit schwerwiegenden Konsequenzen für Gesundheit und Lebenserwartung.
Durch unsere jahrelange Erfahrung in der häuslichen Betreuung von pflege- und hilfsbedürftigen Menschen wissen wir, was Seniorinnen und Senioren brauchen.
Neben einer Sensibilität für ausgewogene Ernährung und ausreichendes Trinken ist es unser Anliegen, ältere Menschen aus der Einsamkeit herauszuholen.
Wir wissen, wie wichtig gegenseitiger Austausch und Kommunikation sind. Unsere Betreuungskräfte nehmen sich Zeit für Ihre Angehörigen, gehen mit ihnen einkaufen, kochen gemeinsam und essen – wenn gewünscht – auch zusammen.
Denn Glück geht durch den Magen!
Gerne helfen wir Ihnen zu dem Thema Mangelernährung und Einsamkeit im Alter.
Die Zahlen sprechen eine deutliche Sprache
Dass ältere Menschen abnehmen, wird oft als normal betrachtet. Doch das stimmt nicht ganz: Wenn eine Person ab etwa 70 Jahren innerhalb von drei Monaten um mehr als 5 % abnimmt, kann das auf mangelhafte Ernährung hindeuten. Es ist erwiesen: Mangelernährung im Alter erhöht das Risiko von Herzkrankheiten um 44 %, das Risiko vorzeitigen Sterbens um 50 % und das Demenzrisiko um 26 %. Dramatische Zahlen, die für sich sprechen.
Einsamkeit geht ans Herz – insbesondere dann, wenn der Verlust der Lebenspartnerin oder des Lebenspartners zu verschmerzen ist. Starke soziale Beziehungen haben enormen Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden. Sensible professionelle Betreuung wirkt sozialer Isolation entgegen und stärkt den Lebensmut. Dafür stehen wir ein.
Unser Rezept für Gesundheit im Alter: Zuwendung
Essen ist eine Gemeinschaftsaktivität. Zuwendung und gute Gesellschaft regen den Appetit an und fördern gesunde Ernährungsgewohnheiten. Zugleich sorgen wir für einen geregelten Tagesablauf und stärken das Zugehörigkeitsgefühl.
Es kommt eben nicht nur darauf an, was man isst. Sondern auch mit wem.
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